‘근심’은 게으른 완벽주의자의 전매특허!

근심은 미래에 일어날 일을 미리 가불하여 하는 경우도 있겠지만 적절한 때를 놓쳤을 때 일어나는 자연스러운 현상이다. 행동은 미뤄 놓고 생각만 많이 일어날 때 근심은 생각과 자연스레 함께 묻혀 나오는 것들이다.

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그러니 게으른 생각은 그만 두고 행동으로 직행하는 일상의 습관을 지키도록 훈련한다면 그만큼 근심은 줄어들 것이다. 빠른 행동이 생각을 줄이고 상황을 정리하게 되면서 근심은 사라지게 될 것이다.

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근심은 주로, 긍정적이 아닌 회의주의자들의 전매특허이기도 하지만 더 나아가서 대개는 완벽주의자들에게 나타나는 현상으로 철저한 준비를 요구하는 사이 행동이 늦은 게으름으로 비춰지기도 한다.

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그런 의미에서 근심이란 미래에 일어날 일에 대한 준비와 대비를 위한 일종의 자기 훈련(self-training) 과정이 아닌가 여겨진다. 근심이 게으른 완벽주의자의 전매특허인 이유이기도 하다.

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♡도천 곽계달♡