먼저, 몸의 언어를 사용하라!

게으르거나 연기하지 않기 위해서는 생각하기 전에 먼저 몸으로 움직여야 한다. 우리네 일상에서도 생각하고 움직이려면 이미 기회를 놓치게 되는 상황이 빈번하게 발생한다.

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그렇기 때문에 생각하기 전에 먼저

몸으로 행하는 습관을 만들어 놓아야 한다.

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특별히 순간적인 순발력이 필요한 운동

선수들을 통해 이를 쉬이 증명할 수 있는데, 이들은 생각보다는 먼저 몸으로 실천하기 위해 반복되는 강 훈련을 통해 즉각 사용하는 몸의 습관을 일상화하는 작업을 수행한다 하겠다.

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생각의 언어는 차지하고라도

생활의 지혜라고 할 수 있는

몸의 언어를 사용하는

좋은 습관을 가져야 할 것이다.

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♡도천 곽계달♡