Health

사람은 자고로 먹는 것보다 배설시키는 기관이 중요합니다. 배설이 막히면 혈관의 피가 막히는 것처럼, 몸 안에서 부패됨으로 사람은 독을 품은 몸으로

필자는 6년 전에 세브란스에 심혈관 문제로 심장혈관센터에 15일 간 입원한 적이 있었는데 가장 견디기 어려웠던 사항은 환자들에게 공급되는 식사 문제였다.

너무나 좋은 글이다.  가슴으로 공유하고픈 글이어서 기쁘게 공유합니다.  삶과 죽음의 기로에 선 사람들에게 평안함과 존엄성을 간직한 채, 삶과 죽음의 기로를

자전거 타는 지구력을 키우기 위한 첫째 힌트는 머리와 가슴(심장, 힘, 의지)으로 타는 자율신경이 아니라 복권과 허벅지와 골반으로 타는 반자율신경을 적절히

요즘, 늘 궁금한 의문에 대해서 나름대로의 답을 얻어 봅니다.  필자는 잠자기 전에 꼭 베개를 가슴에 안은 자세로 앞으로 누어서 다리를

나만 혼자 보기에 너무나 아까워서 함께 공유해 나눕니다. 많이 들어 온 암에 대한 상식이지만, 매우 분명한 상한 선을 쉽게 설명해서